ストレッチで大笑い

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こんばんは!Mikeです。

最近私がトレーニングをしているのを見た夫氏。
やってみたそうだったので,ちょっと体を押してストレッチしてあげました。

これが地味に効くみたいです。
自分でいうのもなんですが,マッサージやストレッチの類は上手い方だと思います!

「いっ…てぇ~!!」って呻いてる夫を見ると,もっとやってあげたくなりますwww
☝ドSです。(゚∀゚)

一通り終わると,「これ,可動域が広がりそうだな~。いいな~。」と言っていました!
確かに,体をひねるストレッチはゴルフに効きそうな気がします。

さて,あんまりいた気持ちよがっているので,私もやってみたくなりました。
交代を告げると,快くひきうけてくれたのですが…

「はい,大地に感謝~。」
「ご先祖様に感謝しながら~。」

とかいらんこと言って笑わせてきますwww

夫氏いわく,ヨガ風味をつけ足したと…。(なんじゃそれ。草)

でも確かに…(自称)ヨギーニってそういうこと言いません?
Mikeも以前,いくつか単発のヨガ教室に参加したことありますが,一様に
「この世に生まれてきたことに感謝しながら…。」とか,
「出会えたすべての人とのつながりに感謝しながら…。」とか,
やたら“感謝”を口にしていて草でした。

なんだろう,あの独特の音楽を流したり,キャンドルの炎の中にいたりすると,それが自然に聞こえてしまうという…ヨガあるある!?
“感謝”っていえば,ヨガっぽくなるというか…www

あと成功者もよく感謝感謝言いますよね~。「笑顔」も勝利のコツ,みたいなことも。
そういう心のありようや行動が成功や勝利につながる,っていうのはどっかの研究者が何らかの根拠をもって示していそうですが。

そこはかとない胡散臭さを感じてしまうのはMikeだけでしょうか??

やたら感謝を押し付けないストレッチや体幹トレーニングの方が,性に合ってるな~と思いました笑。
だからお願い,笑わせないでwww

めちゃツボってしまった…。

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