スキンケア,これからも続けます

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おはようございます!Mikeです。

いつもご訪問いただきありがとうございます(人”▽`)☆

寒くて乾燥した日が続いてますね…。
ちょっと肌がカサつく感じがしています。

そういえば,私が「宇津木流」スキンケア法を始めてちょうど1年くらいになります。
「宇津木流」とは,美容外科医の宇津木龍一氏の著書に出てくるスキンケア方法で,肌本来のバリア機能を保全するというもの。

以前の記事に詳しく書いてあります。

宇津木流にしてから,何といっても肌の手入れにかけなければならない(と思っていた)時間が本当に短縮されました。
夜はクレンジング無し,純石鹸での洗顔のみ。朝はぬるま水での洗顔。
化粧はフィニッシュパウダーにアイブロウ,チークとアイシャドウのポイントメイク。
化粧下地やリキッドファンデは使いません。

ちなみにこのやり方と共に,お風呂でも全身(髪・体)を純石鹸で洗い,クエン酸水溶液をリンスとして使っています。

ずっとこれを続けてきて,(時間がかからない分)体もお財布も楽になったなあと感じています。宇津木流に出会ってよかった!

そう思っていたら,最近,高須クリニック名古屋院の高須幹弥院長のYouTube動画を見つけました。
全く宇津木流と同じことをおっしゃっている…。

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YouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。
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これを聞いて,改めて自分のスキンケア方法に自信を持つことができました。

余談ですがチャンネルの動画は高須先生が視聴者からの質問に答えてしゃべるスタイルですが,質問してることが全然美容と関係ない話もあって笑えます。

一つ困るのは,ゴルフ場でのお風呂の際に純石鹸とクエン酸リンスが無いこと(笑)。
ぜひ置いてほしい~!

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