【言い訳】【燃え尽き】最近全然です…。

diary

こんばんは!Mikeです。

風邪をひいてからというもの…それまで高まっていた運動熱が下火になってしまいました。

先週の火曜日までは元気いっぱいで,平日練習に行ったり,夜に体幹トレーニングをしていた私。
それ以来,今日にいたるまで全然クラブを握っていません(◎_◎;)
一度途切れてしまった体幹トレーニングも,体調が良くなってから一度軽めの練習メニューをこなしたのですが,すごくキツくてその1回だけで終わり。

「もうやらないってことにしたんだね」と夫が悪口を言ってきますが,そういうことではないんです…。
ただね,ちょっと今週は仕事もその他Todoもびっしりで大変だったのです!
おまけにしつこい風邪(鼻水・せき)が抜け切らず,今日もガラガラのハスキー?ボイス。
無理するとぶり返しかねないですから!

それに,何にも運動をしていないはずなのに,なぜか右手首も痛むし。
今は治ってきたけど,ちょっと右手をつくだけでも痛くてかばうようでした。
しっかり治らないと,悪化したら困りますしね。(;・∀・)

え?家でパター練習すればいいって?
見てくださいよ…。


こんな風にパターマット折りたたまれています。
広げるの,プチめんどくさいじゃないですか…?(´-∀-`;)

しかし,これだけ長くゴルフやそれに関する運動をしないでいるのは久しぶりです。
それまで頑張りすぎて,ちょっと燃え尽き気味だったのかもしれません。たまには息抜きも必要ってことですね~笑

ただ次のレッスン,大丈夫かしら…。

今日は仕事帰りに練習してこようかな~。

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