アプローチ練習とお酒の話

diary

おはようございます!Mikeです。

いつもご訪問いただきありがとうございます(人”▽`)☆

先日,義父の家にお邪魔してきました。
ハッピーアワーでちょうど呑んでいる所へお邪魔してしまったものだから…
ついつい私までいただくことに。(夫氏は運転)

その後のレッスンがめちゃきつかったです…。

レッスン

もともとない軸がさらにブレブレ,先生は私のスイングを真似て首をかしげるしぐさ。
…私,そんなに傾いてます?( ;∀;)

クラブをブンブン振り回してたら,暑いわ酒も回るわで気分が悪くなってきました…。
運動前にお酒はのむもんじゃありませんね…(◎_◎;)

休憩後にやったドライバーも,良くなったりまた崩れたりしているのを見て,今度は先生,ウェッジ練習の指示を出します。
「左足に体重を7割くらいかけて,腕の三角形をそのまま振ってください。」
40yard弱辺りに落とし,ワンバウンドでグリーンに乗せる,という練習をしました。

やってみると,まあまあいい感じの距離に飛ぶようになったのですが,毎回インパクトの音が違う…。
止まってる球を打つだけなのに,難しいですね~。

しばらくの間集中して打ち続けていました。
気付いたらレッスン終了。体重をかけていた左足が特に疲れました…。

次来るときには呑まずに練習しよう…。
まあ,ほとんどないことなんですけどね。

お酒×運動

しかし,ゴルフ場でお酒をのむ方いますが,すごいですよね~。
Mikeも一度やったことがありますが,大崩れして懲りたのでもう二度とのみません。笑

お酒×運動でやっちまった経験は他にもあります。
30㎞歩く大会に出たことがあり,さわやかな季節ではあったのですが完歩後にはかなり汗をかいていました。
ゴールの先の出店でついビールを一杯。
その後帰る途中,さらに喉が渇いて,駅でスムージーだかフレッシュジュースだかを飲みながら電車を待ちました。
なんかお腹が痛いな,やばい冷たいもの飲みすぎたか?と思いしゃがんでいて,けど電車が来たので立ち上がろうとすると…ざあっと全身の血が引く音が(する気が)して,目の前が急激に暗くなりました。
倒れる寸前で抱えられ,駅の医務室で休むというはた迷惑な結果になってしまったのでした。

今思うと,大量発汗→アルコール→さらに脱水状態→水分補給→血圧の急激な低下,みたいな感じだったのかなと思います。
すごく反省して,以来アルコールをとる前には水分を取るようにしています。トイレがめちゃ近くなりますけどね…。

ゴルフでお酒を飲まれる方,くれぐれも脱水症状には気を付けてくださいね。
アルコールよりも先に,水分ですよ!!

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